Что воля, что, неволя. Психолог рассказала, как найти смысл жизни
Ощущение бессмысленности жизни может накатить в любой момент: когда что-то не получается, когда умер близкий человек, поссорился с любимым, а порой бессмысленность неожиданно настигает тогда, когда все хорошо, но почему-то это все не радует.
Aif.ru побеседовал с психодраматерапевтом Ольгой Малининой о том, как пережить моменты отчаяния и найти смысл жизни. Когда появляется ощущение бессмысленности? Ощущение бессмысленности может быть одним из симптомов депрессии.
Если человека совсем ничего не радует, он предполагает, что в будущем тоже ничего не изменится, то в таком состоянии не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к психиатру.
Непереработанные последствия какой-либо психологической травмы также могут время от времени вызывать ощущение бессмысленности.
