Вот и подходит очередной год к концу. Декабрь — отличный месяц для того, чтобы подвести итоги уходящего года и построить планы на новый.
Aif.ru обратился за помощью к психодраматерапевту Ольге Малининой, чтобы учесть все нюансы и составить пошаговую инструкцию.
Как подводить личные итоги года? Анализ. Если в предыдущем году был составлен план на этот год, то стоит посмотреть, что было запланировано и что из этого удалось реализовать.
Каждый пункт можно проанализировать, задав себе вопросы: «Что мне помогало в реализации этих целей, а что мешало? Что я учел при планировании, а чего я не учел?