здоров'я харчування яйця

Чи можна пити сирі яйця? Руйнуємо популярний міф

Сейчас читают: 244
hochu.ua

Курячі яйця, молоко та хліб — це популярні продукти, які можна знайти практично на кожній кухні. Вони відмінно підходять і для сніданків, і для вечерь, легко насичують і не відразу псуються.

Однак деякі люди не обмежуються омлетами, а вживають яйця сирими, просто розбиваючи їх і випиваючи вміст. Вони впевнені, що це корисно та смачно.

Читати також Чому не можна розбивати яйця об край посуду? Відповідь вас здивує Серед найбільш корисних страв можна виділити омлет і варені курячі яйця.

Навіть людям, яким призначають строгу дієту при різних захворюваннях, можна вживати ці продукти, якщо у них немає проблем зі шлунково-кишковим трактом.Однак, коли йдеться про сирі яйця, дієтологи наполегливо радять їх не вживати.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA