поведение эмоции чувства жизнь

Анастасия Миронова: секреты спортивной фигуры

Сейчас читают: 762
vogue.ru

самооценки. Профиль Анастасии Мироновой, несмотря на полтора миллиона подписчиков, может считаться одним из таких — его частенько посматривают даже те, кто не хочет в этом сознаваться.

Инфлюенсер, основательница онлайн-школы фитнеса My Mission и бренда спортивной одежды Ironbymironova сейчас настолько в крутой форме, что просто не понимаешь как это возможно.

Мы решили спросить у Насти лично. Как правильно составить расписание тренировок, какие лучше делать зимой, а какие летом — читайте ниже. «Осознанно я начала заниматься спортом с 20 лет.

В школе была совершенно неспортивным ребенком, — признается Анастасия Миронова. — Теперь тренируюсь от трех до пяти раз в неделю, а летом вообще могу заниматься спортом каждый день.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA