місто Вікторія здоров'я краса здорове харчування місто Вікторія

7 корисних продуктів, які допоможуть зберегти молодість та здоров'я

Сейчас читают: 176
cosmo.com.ua

Наука дала нам зрозуміти, що еліксиру молодості, на жаль, не існує. Проте також доведено, що існує набір продуктів, які в комплексі можуть забезпечити подібний ефект.

Вчені запевняють: якщо додати до тижневого раціону деякі види овочів і фруктів та інших продуктів і вживати їх у правильний час, можна налагодити процес регулярного оновлення клітин і продовжити собі молодість на кілька десятків років.

Дієта молодості: продукти, які варто включити до раціону Риба й морепродукти Основа дієти багатьох знаменитостей — риба і морепродукти з холодних вод.

Наприклад, Вікторія Бекхем щодня вечеряє лососем, і вважає цю звичку своїм секретом бездоганної фігури і зовнішнього вигляду.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA