Миф 1. Полные женщины не умеют правильно питатьсяНеправда. Поскольку современное общество крайне неодобрительно относится к полным женщинам, многие из них настолько осведомлены о полезных и вредных продуктах, потреблении калорий и физических нагрузках, что заслуживают ученой степени.Если ты толстая, тебе не дадут об этом забыть.
Врачи (а с ними доморощенные «эксперты») уверяют, что от любого недомогания можно избавиться с помощью упражнений и правильного питания.
Прохожие оборачиваются и отпускают ехидные замечания. Друзья стараются «помочь» и подсовывают модные диеты. Поверьте, женщина, которая борется с ожирением, знает о питании гораздо больше, чем диетолог, и информация о калориях, жирах-углеводах — далеко не все, что ей «надо».Миф 2.
Полные женщины не занимаются спортомЭто тоже неверно, прежде всего потому, что можно быть толстой, но подтянутой. Многие крупные женщины регулярно занимаются спортом.