Статьи по теме
Жизнь в городе опасна. Психолог рассказала, как избежать панических атак
Сейчас читают: 294
По статистике 35,9 — 46% взрослых людей пережили как минимум одну паническую атаку за свою жизнь. С каждым днем таких людей становится все больше.
Особенно это касается жителей больших городов. Aif.ru побеседовал с гештальт-терапевтом Еленой Карачковой, чтобы узнать, что является причиной панических атак, чтобы снизить риск их возникновения.
Паническая атака или повышенная тревожность? Большинство ситуаций, которые человек описывает, как паническую атаку, по сути таковыми не являются.
Довольно часто ПА путают с повышенной тревожностью. Если человек идет на посадку на самолет, тревожится и его состояние ухудшается вплоть до приступа паники, то это реакция на реальную ситуацию и на собственные мысли вокруг нее.
Об этом же в других изданиях
Как избежать бедности: главные запреты для финансового благополучия belnovosti.by /3 месяца назад
Как улучшить свою жизнь в 2024 году с точки зрения науки fokus-vnimaniya.com /3 месяца назад
Зов судьбы и благие намерения, спасшие жизнь porosenka.net /3 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
