Столкнувшись с изменой партнера, очень трудно найти в себе силы двигаться дальше. Но жизнь продолжается и, когда первые эмоции отступили, нужно взять себя в руки и задуматься, а как, собственно, ее теперь проживать?
Рассмотреть возможные сценарии развития событий и выбрать подходящий для вас поможет Анастасия Филиппова — психотерапевт, сексолог, автор курса «Самооценка женщины».
Психотерапевт, сексолог Анастасия Филиппова Сценарий № 1: расстаться Разберем ситуацию, когда расставание неизбежно. Возможно, вам еще до того, как вы узнали об измене, казалось, что отрицательных эмоций в ваших отношениях гораздо больше, чем положительных, что вы все чаще теряете себя и контроль над собой, что вы с партнером совершенно разные люди.
В этом случае, в отношениях и раньше было не все в порядке. Ваша любовь деструктивна, отношения разрушают личность, а вы, скорее всего, находитесь в состоянии зависимости от партнёра.