Йога клуб Сат Нам

Йога клуб "Сат Нам" - это пространство для занятий йогой, общения, отдыха и развития творческих способностей. Опытные преподаватели проводят занятия разного уровня интенсивности для людей любого уровня подготовки с раннего утра до позднего вечера.

Основой для занятий являются те практики и техники, которые действительно помогают современному человеку, живущему в мегаполисе, поддерживать хорошую физическую форму и ясность ума в любой жизненной ситуации и в любом возрасте.

Двигаясь от простого - к сложному – вы сможете постепенно освоить азбуку йоги и выбрать, какое место в своей жизни вы готовы ей уделить.Регулярные занятия проходят с 7 утра до 10 вечера в Большом зале (100 м2).

В Малом зале проходят занятия в малых группах, тематические и специальные углубленные курсы. Действует широкая шкала абонементов.