Як впоратись з робочим навантаженням у 2023 році: поради для тих, хто нічого не встигає

Ганна Дерев’янко, коуч з лайф-балансу Як часто робота нагадує вам поїздку на велосипеді у вогні, під час якої ви не встигаєте навіть звірятися з навігатором, аби лишень швидше закрити свої завдання?

Тим часом саме визначення пріоритетів і свідоме ставлення до завдань безпосередньо впливають на нашу ефективність, переконана менеджерка освітніх і соціальних проєктів, коуч з лайф-балансу Ганна Дерев’янко.

Якщо ви рухаєтесь по колу, перебуваючи у стані «нічого не встигаю», то, ймовірно, ви потрапили до однієї з трьох ментальних пасток.

Вибиратися з них треба швидко та без репутаційних втрат, вважає фахівчиня. Пастка №1. «Я надто зайнята!» У цій ментальній пастці працівникам здається, що якщо уповільнитися й витратити час на роздуми над завданнями, а не на їхнє виконання, то вони нічого не встигнуть.