В поисках Целого
Для меня суть психотерапии скорее не в том, чтобы дать человеку то, чего у него не достает, сколько в том, чтобы избавить его от всего лишнего.
Терапевтические размышления о сути психотерапии… Терапевтический контакт складывается более успешно, если представления-ожидания клиента совпадают с реальными возможностями терапии.
Нередко клиенты приходят на терапию с ожиданиями что-то улучшить в себе, усовершенствовать, изменить, развить и пр. За этим желанием, как правило, кроется убеждение – Со мной что-то не так…, Я какой-то не такой..., Я недо… Такие убеждения чаще всего являются результатом раннего опыта отношений с родительскими фигурами с дефицитом поддержки, принятия, но с избытком критики, оценок, ожиданий.
За этими убеждениями стоит низкая самооценка, и как следствие этого – большая зависимость от других и поиск авторитетных мнений.
