мозг упражнения память

Упражнения, что помогут замедлить потерю памяти

takprosto.cc

Молодость — это не только внешние проявления в виде упругой кожи. Наши внутреннее органы также изнашиваются. Когда мозг выходит из строя, начинаются серьезные проблемы.

Однако их можно избежать, если вовремя заняться собой. В этой статье мы расскажем, как тренировать память, чтобы мозг не ржавел преждевременно. © Freepik Как тренировать память Согласно исследованием, к 25 годам эффективность работы мозга начинает постепенно снижаться.

Однако не спеши расстраиваться! Есть простые приемы, которые помогут сохранить память и избежать многих проблем в солидном возрасте.

Читать на takprosto.cc
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

tatler.ru
Принц Гарри рассказал, почему ушел из королевской семьи и что Елизавета II купила Арчи на Рождество
Джеймс Корден взял интервью у принца Гарри всего через несколько дней после того, как было объявлено, что герцог и герцогиня Сассекские не вернутся к обязанностям старших членов британской королевской семьи. Гарри присоединился к ведущему шоу The Late Late Show, чтобы совершить поездку на даблдекере с открытым верхом по Лос-Анджелесу, попивая чай и осматривая достопримечательности. Джеймс — близкий друг внука королевы Елизаветы II, поэтому разговор получился откровенным. Принц раскрыл некоторые причины, по которым он и его жена Меган Маркл переехали в Калифорнию, рассказал о годовалом сыне Арчи и назвал первое сказанное им слово.