Домашние рецепты для укрепления ломких слоящихся ногтей. Красивые ухоженные ноготки – один из показателей общего здоровья организма.Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит узнать, как укрепить ногти в домашних условиях.Витамины и микроэлементы необходимые для ногтей А.Предохраняет от высыхания и растрескивания.
С. Способствует предотвращению бактериальных и грибковых заболеваний. Е. Это витамин молодости – он помогает обновлять клетки и способствует росту ногтей.D.
Содействует лучшему усвоению кальция, а значит, предотвращает ломкость ногтей. Биотин для ногтей. Способствует выработке аминокислот, содержащих серу (они нужны для возобновления ногтевых пластин).