Статьи по теме
27.10 - 06:19
ТОП-3 найменш калорійних горіхів
Сейчас читают: 648
Горіхи — один із найпопулярніших варіантів здорового перекусу. Хоча калорійність цього продукту доволі висока, певні види горіхів рекомендують вживати під час дієти.
Головне, зрозуміти, що горіхи потрібно споживати як окремий прийом їжі (і, бажано, у першій половині дня). До того ж порція горіхів на день повинна поміщатися у твоїй долоні.
Отже, ось які горіхи мають найменше калорій: Фісташки Вони не лише є найменш калорійними серед усіх горіхів, а й здатні знижувати апетит.
Дослідження американських дієтологів показало, що люди, які перекусили фісташками перед обідом, наситилися швидше і отримали на 41% менше калорій, ніж ті, хто не потішив себе цим смачним перекусом.
Об этом же в других изданиях
"Супер Топ-модель по-украински": кто покинул проект в 1-м выпуске? hochu.ua /3 года назад
Премьера "Супер Топ-модель по-украински": 1 выпуск от 16.10.2020 смотреть онлайн ВИДЕО hochu.ua /3 года назад
«Супер Топ-модель по-украински»: знакомимся с участницами liza.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
