Стрессоустойчивость: статья этого часа

shkolazhizni.ru

12.10.2023 / 21:43

Как повысить свою стрессоустойчивость?

К стрессовой ситуации, в принципе, можно подготовиться морально и заранее. Тогда она отчасти перестает быть для вас стрессовой. Итак, первый фактор, к которому надо быть подготовленным — внезапность стресса.

стресс Стрессоустойчивость Снятие стресса борьба со стрессом

shkolazhizni.ru

14.10.2023 / 01:17

Как повысить свою стрессоустойчивость?

К стрессовой ситуации, в принципе, можно подготовиться морально и заранее. Тогда она отчасти перестает быть для вас стрессовой. Итак, первый фактор, к которому надо быть подготовленным — внезапность стресса.

стресс Стрессоустойчивость Снятие стресса борьба со стрессом

31.05.2021 / 18:05

Проще не бывает: 6 шагов навстречу спокойствию и стрессоустойчивости

Экономическая ситуация в стране, трудности в общении с коллегами, плохое самочувствие — причин для стрессов на работе может быть много. Но мы расскажем, как повысить стрессоустойчивость, чтобы защитить себя от лишних переживаний.

работа Карьера Стрессоустойчивость

06.04.2021 / 15:16

Как начать развивать свою стрессоустойчивость?

Стрессоустойчивость определяется совокупностью личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, а также наличием навыков и умений по саморегуляции.

стресс здоровье Стрессоустойчивость

shkolazhizni.ru

03.04.2021 / 00:19

Как начать развивать свою стрессоустойчивость?

Стрессоустойчивость определяется совокупностью личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, а также наличием навыков и умений по саморегуляции. В название статьи вынесено слово «начать», т.к.

люди Стрессоустойчивость личностные качества

06.10.2020 / 19:21

Советы от стресса, которые действительно работают

Все достало и нервы на пределе? Не беда! Каждый из нас сталкивается с тревогами и переживаниями. Важно уметь с ними справляться. Специально для тебя журнал «Лиза» собрал лучшие советы от стресса!

полезные советы Саморазвитие Стрессоустойчивость

О нас

Скуке нет! Мы избавим вас от скуки, плохого настроения, унылости, серости, депрессии и всего негативного: скребущих в душе кошек, собак, ежей, енотов и другой живности. Наше лекарство от скуки - это интересные истории, полезные советы, приколы, смешные истории, за мамины бабки:), Всё это мы отбираем для вас с огромного количества источников, только самое, самое интересное и полезное!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

©2024. Все права защищены.

DMCA