мозг: статья этого часа

Решение задачек — дело не только интересное, но и полезное. Особенно для взрослого человека, который ежедневно выполняет одни и те же рутинные действия. Как итог, в полную силу мозг задействуется всё реже, что плохо сказывается на его состоянии. Умственные способности человека начинают угасать. А различные головоломки только помогают держать мозг в тонусе.

мозг ум задачи математика

Задачки для тех, кто не забыл сегодня голову дома

Ты наверняка заметил, что в последнее время на нашем сайте появляются различного рода задачки на логику и смекалку. Мы стали обращать больше внимания на интересные математические задания не просто так.

мозг школа задачи математика

Головоломка, чтобы покумекать на досуге и обрести ясность ума

Хорошая головоломка для мозга только полезна. Она ничего не ломает, а только стимулирует процессы мышления, выступает своеобразным тренажером. И когда человек занимается развитием своего мозга или работает над улучшением памяти, это идет ему только в плюс.

Саморазвитие мозг мышление задачи

Как улучшить память: топ-10 самых эффективных упражнений для мозга

Все чаще не можете вспомнить, куда положили ключи? Или постоянно забываете передать подруге книгу, которую она просит у вас уже месяц? Значит, пришло время поработать над улучшением памяти и не только!

мозг упражнения память

Когда и как тренировать мозг: 11 эффективных способов

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Наши когнитивные способности с возрастом могут значительно меняться. Кратковременная память усиливается до 25 лет и остается в одном и том же состоянии примерно до 35 лет, а затем постепенно снижается.

Анна Ковпак Психология мозг память

Как мотивировать себя на долгосрочные цели — 5 главных принципов

Не редко люди испытывают сложности в работе, а именно в том, чтобы заставить себя делать что-либо длительно и без получения мгновенного удовольствия. В данной статье будет идти речь о том, какие нужно использовать инструменты, дабы настроить свой мозг на длительную и сконцентрированную на цели работу.

работа мозг развитие

Раздражительность и депрессия у мужчин: чем грозит дефицит тестостерона

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Тестостерон важен не только для либидо мужчины и крепких мышц, снижение уровня этого гормона важно для всего организма и может иметь катастрофические последствия для мозга, говорит кандидат медицинских наук Евгений Шагов. В Facebook он назвал психологические симптомы, которые возникают при дефиците тестостерона.

Анна Ковпак Сша Психология здоровье мозг

10 методов, которые увеличат твое умение решать проблемы и генерировать остроумные идеи

Быть человеком, и особенно мужчиной, довольно трудно: твоя априорная способность к высшей нервной деятельности постоянно заставляет окружающих от тебя этой деятельности требовать. То и дело от тебя хотят, чтобы ты брал на себя ответственность, принимал решения, делал выбор.

Мальта Психология советы Карьера мозг

Психология питания: как обмануть мозг и есть меньше

Анна Ковпак раздела Психология/Wellness Чем больше тарелка с которой вы едите, тем порция кажется вашему мозгу меньше, и в результате вы больше съедаете. Все потому, что размер посуды с которой вы пьете и едите имеет значение. Про психологию восприятия рассказал в своем Instagram врач, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин.

Анна Ковпак Психология мозг размер питание

5 фраз, которые никогда нельзя говорить, чтобы не навредить самому себе

Всё в нашей голове. Все проблемы, страдания, переживания, а иногда даже болезни. Нашим организмом управляет самый мощный человеческий инструмент — мозг. С его помощью мы реагируем на происходящее в жизни, справляемся с проблемами, радуемся и грустим.

Психология фразы успех мозг

Осторожно, ложные воспоминания!

Большинство людей убеждены, что их воспоминания абсолютно корректны. Даже если не помнится точная дата, но суть события абсолютно верна. А что, если я скажу вам, что это не всегда так? Что у нас хранятся вымышленные воспоминания?

психотерапия обучение мозг психотравма

мозг: статья этого часа

Все статьи, где упоминается мозг