Ученые выявили четыре важных качества, которые помогают сохранять здоровье и бодрость на долгие годы. Обладателям этих черт характера зачастую удается дождить до ста лет.
Известно, что диета играет ключевую роль в замедлении старения. Однако становится все более очевидным, что секрет здорового долголетия намного более многогранен….