Психология наука сон

по которым мы не можем уснуть

Сейчас читают: 798
knife.media

Лежишь в кровати, повернешься на один бок, на другой — неудобно. Закрываешь глаза, считаешь овец — они бесят. В темноте проверяешь часы на смартфоне: на яркий свет экрана смотреть неприятно, а когда думаешь, сколько времени уже провел в постели без сна, становится тошно.

Листаешь ленту, светишь синим в лицо, включаешь ночной режим. Представляешь, как тяжело будет утром, и выходишь из себя. Знакомо?.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA