psychologyjournal.ru
46%
484
5 правил эффективного изучения чего угодно
Автор: Анна Крылова, методист образовательных программ онлайн-университета Skillbox Обучение – процесс физиологический. Руководит этим процессом уникальный аппарат – человеческий мозг. Сегодня наука знает о мозге человека больше, чем когда-либо в истории. Конечно, исследовано далеко не все, но даже то, что уже известно, может пригодиться при создании образовательного курса. 1. Чередовать режимы обучения. У мозга есть два режима обучения. Первый режим называется сфокусированный – когда человек сосредоточен на чем-то. В этом режиме человек сосредоточенно думает исключительно об информации, которую пытается изучить. Например, заучивая новое иностранное слово или решая математическую задачу. В этот момент закладываются первоначальные знания и активизируется область внутри и вокруг префронтальной коры, расположенная прямо за лбом. Именно эта область отвечает за решения, которые будут приняты человеком на основе усвоенных знаний.
