люди сон Нео

Печія і затримка дихання під час сну: зверніть увагу, як ви спите

Сейчас читают: 784
hochu.ua

Правильне положення під час сну — запорука хорошого, здорового відпочинку. Учені визначили, що поза, в якій людина засинає, здатна впливати на роботу її органів.

Раніше ми писали, як працює ловець снів, а тепер розкажемо, на якому бочку будуть снитися солодкі сни. Навіть якщо за добу доводиться спати усього декілька годин, потрібно знати, в якій позі найкраще заснути, пише iflscience.com.

Шлунок людини знаходиться зліва, тому лягаючи на лівий бік вміст шлунку зазвичай лишається на місці, тому що на нього діє сила тяжіння.

При цьому, лягаючи на правий бік, вміст шлунку “піднімається” вверх, призводячи до печії. Читати також Взаємне кохання чи вигідна покупка?

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA