Сексолог Кейт Мойл рассказала, обязательно ли переспать с новым партнером, чтобы забыть бывшего. Конечно, она напирает на то, что только вы сами знаете, что вам действительно нужно. «Секс и удовольствие могут отвлечь нас от эмоций, связанных с разрывом, и помочь наладить связь с самими собой — страстными и желанными», — говорит она.
Не торопитесь вступать в такую связь, говорит эксперт. «Можно получить сексуальную разрядку и без партнера, изучая себя, пока вы не почувствуете себя готовой к новым отношениям.
Постройте отношения с собственным телом, касайтесь его, изучите секс-приложения и игрушки, разнообразящую сольную жизнь», — советует Кейт. — предупреждает она.
Если вы все-таки пошли на сексуальный контакт вскоре после разрыва и пожалели об этом, не вините себя, даже если передумали «в процессе». «Не нужно продолжать только потому что начали.