XFIT МЕТОД — инновационная комплексная система, которая обеспечивает клиентам фитнес-клубов XFIT постоянное сопровождение с первого дня и включает диагностику, составление персональной «дорожной карты» занятий и понятный тренировочный план. Как новички, так и опытные посетители фитнес-клубов в большей или меньшей степени нуждаются в профессиональном сопровождении.
Первые могут не знать, с чего начать, как подойти к тренажеру или какую программу из расписания выбрать. Вторые могут задаваться вопросом, как правильно скорректировать свою тренировочную программу, чтобы достичь еще больших результатов.
Эти и другие частые проблемы помогает решить новый фитнес-продукт XFIT МЕТОД. Бесплатно воспользоваться услугой «СтартТест» — получить персональную консультацию и пройти диагностику состояния тела и его готовности к нагрузкам — может каждый член клуба.
На основании этого тестирования и исходя из индивидуальных особенностей организма, составляется так называемая «дорожная карта» — тренировочный план и рекомендации, помогающие безопасно достичь своей фитнес-цели. «Используя "дорожную карту", тренироваться можно в персональном и/или групповом форматах, как в бассейне, так и в разных залах клуба, — добавляет Оксана Маркова, эксперт-методист XFIT. — Фитнес-программы есть для любого возраста и степени подготовленности».