Статьи по теме
«Не впадайте в хандру!» Почему осенью всегда хочется спать?
Сейчас читают: 344
Осенью уменьшается продолжительность светового дня и для организма это становится дополнительным стрессом. Кроме того, активируются сезонные простудные заболевания.
Почему осенью часто возникают сонливость и упадок сил? Как восполнить нехватку энергии и в каком случае лучше обратиться к врачу, рассказала врач-эндокринолог Светлана Шокур.
Все дело в мелатонине Ольга Киселева, «АиФ-Юг»: Почему осенью часто чувствуется недостаток энергии? Светлана Шокур: Главный фактор, который приводит к осенней хандре, – снижение выработки витамина Д.
Это жирорастворимый витамин, который вырабатывается в коже под воздействием солнечного света. Осенью световой день становится короче, и наступает дождливая погода.
Об этом же в других изданиях
Мой муж бабник? Психолог рассказал, почему мужчины флиртуют с женщинами aif.ru /4 месяца назад
Для чего раньше все вешали ковры на стену и почему сейчас это снова актуально takprosto.cc /4 месяца назад
Почему некоторые хозяйки вместо губок для посуды используют мочалку: вы удивитесь lifehelper.one /4 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
