Чаще всего на то, что нам не нравиться мы реагируем эмоционально. Вопрос в том, какой будет эта эмоция, какое чувство она будет демонстрировать.
Гнев, агрессию, а может быть обиду? Именно обида нередко бывает самым привычным переживанием, которое считается самым безопасным, но это далеко не так.
Обижаться - это так легко, при этом никаких усилий даже прилагать не надо. Все получается, само собой. Ведь умению обижаться мы научились еще в детстве.
Помните, когда что-то было не по-нашему, можно было обидеться, и ситуация могла измениться. Хороший, такой проверенный способ, добиваться своего.