Статьи по теме
Кейт Хадсон отмечает день рождения: фото и видео тренировок, советы актрисы по здоровом образу жизни
Сейчас читают: 101
правильно питается и делится своими знаниями про здоровый образ жизни в книгах: например, наша любимая — Pretty Fun. Ниже ее главные фитнес-правила — все для того, чтобы быть в форме. «Больше всего я люблю заниматься пилатесом — он такой многогранный.
Вы можете делать кучу разных упражнений. Мне очень нравится, что он укрепляет мышцы, но при этом есть много позиций, в которых хорошо тренируется растяжка.
Второе мое увлечение — это танцы. Что бы я ни пробовала, в конечном итоге я все равно возвращаюсь к ним. Это гораздо веселее, чем просто тягать железо.
Хотя этим я тоже иногда занимаюсь — в студии Circuit Works в Лос-Анджелесе», — говорит Кейт. «Если вам будет с кем соревноваться в результатах, то будет и стимул, чтобы двигаться вперед.
Об этом же в других изданиях
Этим летом мы однозначно будем носить яркие оверсайз-рубашки вместо платья, и вам советуем elle.ru /2 года назад
Опора Белого Волка. Американская косплеерша предстала в образе Йеннифэр из The Witcher 3 mur.tv /2 года назад
«Оскар – 2021»: лучшие мужские образы vogue.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
