Самооценка - это выработанное в течение жизни отношение к себе и представление о себе.Есть внутренняя и внешняя самооценка.Внутренняя самооценка - глубинное, чаще всего не осознаваемое, истинное отношение к себе.Основная часть внутренней самооценке формируется до 3-х лет и корректируется на протяжении последующей жизни.Уровни внутренней самооценки:- Я - ничто (ничтожество, никто, никчемный)- "Я - плохой" (слабак, неудачник, недотепа, дурак, неполноценный)- "Я - нормальный" (обычный, безликий, как все)- "Я - хороший" (красивый, умный,способный, я научусь, у меня все получится, я справлюсь)- "Я - образ и подобие" (осознание своей безусловной ценности, непревзойденности, неповторимости)Внешняя самооценка - это та самооценка, которую человек демонстрирует себе и другим.Внешняя самооценка может колебаться в зависимости от достижений и мнений.