Статьи по теме
Как заниматься фитнесом интересно? Необычные направления
Сейчас читают: 740
фитнес-тренировок, о которых вы, возможно, еще не слышали. Тому, кто хочет быть стройным, пластичным и гибким, как балерина, но при этом не имеет никакого представления о балете, можно предложить фитнес «барре».
Это направление было основано балериной Лоттой Берк, которая получила травму и вынуждена была уйти из спорта, однако хотела по-прежнему оставаться в форме.
Для тренировки не обязательно иметь дома балетный станок — подойдет стул, подоконник или же высокий стол, словом, то, на что можно опереться.
Поскольку Лотта Берк никак не запатентовала свой комплекс упражнений, существует множество вариаций занятий фитнесом подобного рода.
Об этом же в других изданиях
Как появилась мобильная связь? История изобретения. lifehelper.one /7 месяцев назад
"Проблемы с психикой есть": как сейчас живёт Диана Иванова, которую истязала родная мать porosenka.net /7 месяцев назад
Как мигранты секса в РФ искали: две истории с неутешительным для приезжих финалом porosenka.net /7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
