Как убедить покушать ребенка-малоежку

Вовлекайте в готовкуПредложите ребенку выбрать ингредиенты, обсудите сам процесс, по возможности позвольте в нем поучаствовать.

Чадо с энтузиазмом будет поедать то, в создании чего лично участвовал.Поставьте в ситуацию выбораНам подсознательно сложно отказаться от чего-либо, когда есть выбор.

Не заставляйте в очередной раз кушать, предложите самостоятельно выбрать, чтобы бы он хотел съесть на обед или ужин.Меньше экспериментируйте с новыми блюдамиДети – те еще консерваторы: каждый день им приходится осваивать новые навыки, поэтому они невольно стараются удержать хорошо знакомое.

Пищи это тоже касается. Если вы решили приготовить новое блюдо, первое время подавайте его с чем-то уже известным и привычным для малыша.Заранее предупреждайте о приеме пищиЗачастую ребенок отказывается кушать из-за того, что перевозбудился – например, во время игры.