Как реанимировать интимную жизнь после пандемии

Реанимация интимной жизни должна быть обоюдным решением. Если вы хотите изменений, этот приоритет должны выставить оба. Объединитесь и вместе работайте над усовершенствованием ваших сексуальных отношений, а не соревнуйтесь, — советует Лей.

Не ждите множественных оргазмов и фейерверков — замените страсть желанием наслаждаться друг другом тогда, когда вы оба в настроении.

Кажется, что о сексе говорят везде, кроме там, где он точно должен быть — кроме семей. Согласно исследованию 2017 года, пары обсуждают конфликты в сексе менее охотно, чем любые другие. «Единственный путь сделать секс лучше — говорить о том, чего вы хотите и что мешает достижению этой цели.

Сексуальные цели, предпочтения, фантазии и различия в темпераменте — все это можно обсудить с эмпатией и добротой», — уверен врач.