22 августа 2021. Опубликовано в Состояние Уединение помогает исследовать себя и мир без давления и суждений, которые навязывает окружение.
В это время вы сосредотачиваетесь на себе, собственных интересах, мнениях и ценностях. Это шаг на пути к саморазвитию и самопознанию.
Кроме этого, наука доказывает, что время в одиночестве вызывает изменения в мозге, которые способствуют активизации творческого процесса.
В рамках исследования 2020 года, ученые обнаружили, что социальная изоляция увеличивает активность в нейронных цепях, связанных с воображением.