Наверное, прежде всего нужно постараться признать за собой и окружающими право видеть мир и ситуации именно такими, какими мы все(и каждый в отдельности) их видит.
Ведь несмотря на наличие и многообразие стандартов, всё-таки многие случаи являются индивидуальными. Мы все разные: воспитание, родительская семья, школа, книги, друзья-у каждого свои.
Например, вы со своей близкой подругой(с которой у вас вроде бы похожие жизненные ценности) можете по-разному смотреть на одну и ту же ситуацию и искренне не понимать, почему вы думаете не одинаково и кто из вас прав?
А всё очень просто-у вас с ней разный жизненный опыт.Далее нужно перестать обманывать себя и начать делать шаги навстречу осознанности.