Хватит винить себя за то, что тебе изменили

ногда слишком сложно признать, что тот, кого мы любим, кто нам так важен, мог сделать нечто ужасное. Так что вместо того, чтобы признать это, наш разум заставляет нас поверить, что это мы виноваты.

Мы начинаем думать, что это наша вина. Звучит абсурдно, но многие правда так думают. Мы виним себя в том, что не делали, вместо того, чтобы признать, что любимый человек мог такое сделать с нами.И так мы начинаем сомневаться в себе и спрашивать себя: «Что я сделала не так?» или «Что я сделала такого, что заставило его изменить мне?» или «Дело во мне?».

Потом мы начинаем принимать, что человек сделал и начинаем задавать себе другие вопросы: «Как я не заметила этого раньше?» или «Как я могла это упустить?» или «Как я могла быть такой наивной?».Мы начинаем винить себя за то, что не уделяли достаточно внимания всем тревожным знакам и подсказкам.

Мы начинаем винить себя, что не заметили раньше того, что происходило у нас под носом. Но спустя время важно все же понять, что это не твоя вина.