карантин жизнь самоизоляция Коронавирус

Что такое эмоциональное здоровье и как его уберечь?

www.vitamarg.com

28 июня 2020. Опубликовано в Статьи по психологии Коронавирус, недавний карантин и самоизоляция - многие изрядно от этого устали и вымотались эмоционально.

Но плохие новости и неутешительные прогнозы не идут на спад и подрывают наше эмоциональное здоровье. К этому еще добавляются увольнения, потеря дохода или банальная нехватка общения.

При таких обстоятельствах человек не способен мыслить рационально и в первую очередь страдает его физическое самочувствие. Мы собрали для вас имеющуюся информацию и способы улучшить свое эмоциональное состояние.Эмоциональное здоровье заключается в возможности человека чувствовать себя гармонично и уравновешенно, независимо от внешних обстоятельств.Человек с высоким уровнем эмоционального здоровья проявляет устойчивость в периоды турбулентности.

Все статьи от vitamarg.com

Источник указан в начале и в конце анонса. В рамках борьбы с фейками вы можете пожаловаться на публикацию, и мы рассмотрим вашу жалобу в кратчайшие сроки.

Похожие статьи

Новости часа
5 фишек, чтобы мужчины сами подходили к вам знакомиться
«Надо ли избавляться от житейской рутины, если она надоела до чертиков?!»
Арифметика отношений
Прокачайте свою женственность: три простых способа нравиться мужчинам