Кефир, как нас учат ещё со школы, продукт весьма полезный. И это действительно так и есть. Для здорового человека этот кисломолочный продукт абсолютно безопасен.Поэтому пить его можно смело.
Но, если вам кефир немного надоел, что называется «в чистом виде», то можно разнообразить его вкус, а заодно сделать его ещё полезнее.Добиться этого можно с помощью простых добавок, о которых мы вам расскажем чуть ниже.
Чтобы кефир не только налаживал пищеварение (это его основная лечебная функция), но приносил и другую пользу нашему организму, «усильте» его полезными добавками.