эмоции чувства жизнь

Что делать, если вы чувствуете беспомощность, когда читаете плохие новости?

Сейчас читают: 981
vogue.ru

тревоги. Конечно, тот факт, что мы можем говорить о проблеме и способствовать привлечению общественного внимания — уже хоть что-то.

Можно оказать и помощь. Вполне реальную — перевести деньги в фонды пострадавших граждан от военных действий. Но тревожность после этого никуда не пропадает, а наоборот, только усиливается.

Многие психологи полагают, что если плохие новости начинают негативно сказаться на вашем психологическом состоянии и мешать повседневным обязанностям, то пора позаботиться о своей инфогигиене.

Как это сделать и почему в наше время инфопространство оказывает пагубное влияние на психологическое состояние — разбираемся вместе с психологами.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA