8 характерных признаков, которые указывают, что вы находитесь в состоянии жертвы

Состояние жертвы мешает человеку стать счастливым. В жизни, наполненной негативными эмоциями, нет места радости и новым возможностям.

Когда человек находится в состоянии жертвы, он злится, обижается, винит во всех бедах себя и окружающих. Это состояние вредит психике и здоровью.

Рассмотрим основные признаки, указывающие на то, что вы играете роль мученика.Зная эти признаки, вам будет легче выбраться из этого состояния.

Вы сможете адекватно оценить сложившуюся трудную ситуацию и найти выход из нее.Как только вы замечаете, что постоянно начинаете жаловаться на жизнь (на себя, родных, друзей, правительство, погоду), ответьте себе честно на вопрос – «что я делаю, чтобы изменить ситуацию?»Если вы недовольны правительством, то подумайте, какие выгоды можете получить из сложившихся обстоятельств.Если испортилась погода и сорвалась поездка, подумайте, чем вы давно хотели заняться, но постоянно откладывали.Пока вы обижены, вы не сможете трезво оценить ситуацию и найти ее положительные