Японія красота макияж уход за кожей секреты красоты Японія

5 б’юті-секретів японок, які варто взяти до уваги кожній

Сейчас читают: 598
cosmo.com.ua

Фото: instagram.com/i_am_kiko Японія — країна-рекордсмен довголіття. В середньому японці живуть 83,5 років, і більшість жінок та чоловіків за 50 мають шкіру, як у 30-річних.

У чому ж полягає секрет молодості та здоров’я японок? Розбираємося у 5-ти основних пунктах, до яких варто прислухатися кожній! 1.

Правильне харчування. Секрет краси східних красунь достатньо простий: це поєднання правильного харчування і чіткої системи догляду за волоссям та шкірою.

Основу їхнього раціону складають морепродукти і риба, трохи білого м’яса, сезонні овочі і фрукти та різні приправи замість солі.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA