11 признаков того, что у тебя незажившая психологическая травма

Травма – это не только когда ты упала и ушибла коленку. На самом деле даже у взрослого человека может быть незажившая психологическая травма, которая не дает двигаться дальше и отталкивает от позитивных изменений.Вот 11 признаков того, что у тебя есть незажившая психологическая травма.Ответь на несколько простых вопросов:Если ты ответила на оба вопроса позитивно, значит, у тебя определенно есть некая незажившая психологическая травма.

Тебе сложно принять положительные перемены, возможно, ты даже считаешь, что не заслужила хорошего. Если это так – обратись к психологу как можно скорее, чтобы вернуть себе возможность радоваться жизни.Не можешь отказаться от планирования всего вокруг?

Чувствуешь раздражение от того, что что-то может пойти не по плану? Слишком сильно любишь держать все под контролем? Что ж, подружка, возможно, у тебя есть травма после ситуации, в которой ты ощущала себя беспомощной, не могла повлиять ни на что.Такое поведение может также говорить о том, что ты не доверяешь