У вас депрессия, но вы могли об этом не знать: основные признаки психологического расстройства
Все люди разные, поэтому и депрессия у них проявляется по-разному. Кому-то хочется закрыться в доме, укутаться одеялом и никого не видеть, а кто-то проявляет агрессию и раздражительность ко всем своим близким и знакомым.
Но психологи уверяют, что есть и скрытые признаки психологического расстройства, о которых вы могли даже и не знать. Обратите внимание на некоторые изменения в своём состоянии.
Если вы заметили, что стали более раздражительной, чем прежде, то это может быть признаком депрессии. Срываетесь на водителя общественного транспорта или, сами того не желая, хамите кассиру в супермаркете?
Подумайте, есть ли какие-то весомые причины для такого поведения. Если их нет, а вы нервничаете без повода, то у вас, скорее всего, уже началась первая стадия депрессии.
