Анна Ковпак Софья Пхаладзе Психология люди удовольствие Любовь Анна Ковпак Софья Пхаладзе

10 шагов, чтобы полюбить себя

Сейчас читают: 744
www.segodnya.ua

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Любовь к себе дает человеку многое: уважение, хорошее настроение, красоту и уверенность, надежность и силы.

Но многие просто перестают это делать, переключаясь на других людей и забывая о своих желаниях. А это чревато плохими последствиями для вас.

Психолог Софья Пхаладзе на своей странице в Instagram назвала 10 шагов, которые научат вас любить себя. Избавьтесь (а лучше отдайте или подарите) от всего, что захламляет дом и не приносит пользы и удовольствия.

Вдохните энергию пустоты в свой дом, чтобы освободить место для нового и ценного. Без зазрения совести — вам можно все. Хватит экономить на себе, ведь в первую очередь именно вы должны себя баловать и ублажать.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA