люди чувства жизнь

10 продуктов, которые только притворяются полезными

Сейчас читают: 502
milayaya.ru

В последние несколько лет здоровый образ жизни стал настоящим трендом. Люди начали заниматься спортом, переходить на здоровое питание, следить за своим телом и самочувствием.

Однако далеко не всем удается привести себя в желанную форму. Кто-то поддается лени, а кто-то просто не знает, какие продукты на самом деле являются полезными, а потому неправильно составляет меню.

Novate.ru рассказывает, какая еда лишь притворяется здоровой, и почему ее стоит исключить из рациона.Обезжиренные продукты нарушают обмен веществ. / Фото: dynastyofchefs.ruЕще один «волк в овечьей шкуре».

Многие люди стараются снизить количество ежедневно употребляемых калорий за счет обезжиренных продуктов, однако это является большой ошибкой, и вот почему.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA