Як зберегти стосунки під час війни: поради психолога Юлії Зорій
Питанням, як правильно налагодити стосунки в парі, люди займаються все своє життя. Однак стресові періоди, з якими українці зіштовхнулися торік, лише ускладнюють наші взаємини.
Хронічна тривога, стрес спричиняють емоційні вибухи. Тому важливо розуміти природу своїх почуттів, реакцій, щоб мати змогу з ними справлятися.
Про складнощі у відносинах і «екологічний» підхід щодо їхнього вирішення розповіла психологиня, ведуча «Ранку у Великому Місті» на ICTV Юлія Зорій. Що штовхає нас зриватися один на одному? Юлія Зорій, психологиня, ведуча «Ранку у Великому Місті» на ICTV Періодично кожен із нас переживає стрес.
Він так само як тривога і страх, є частиною нашого життя. Незначний стрес не є проблемою. Але дуже високий його рівень серйозно впливає на людину.
