Статьи по теме
Як прокинутися в гарному настрої: 10 порад, які варто взяти до уваги
Сейчас читают: 422
Щоб щоранку прокидатися бадьорою і веселою, радимо прислухатися до цих 10-ти простих порад. І тепер неважливо, із якої ноги ти встанеш із ліжка.
Починай ранок з усмішки, і далі справи підуть якнайкраще. 1. Спи без одягу. По-перше, така звичка зробить тебе впевненішою у собі.
По-друге, без одягу ти заснеш швидше і добре виспишся. Відповідно гарний настрій вранці буде гарантовано. 2. Не бери до рук смартфон одразу після пробудження.
Прокидайся повільно, більше усміхайся, визирни у вікно, поцілуй рідних, але не починай свого ранку з телефону. Повідомлення з роботи, коментарі, нові листи та лайки провокують багато непотрібних запитань і проблем, які не потрібні тобі вранці. 3. Зроби просту зарядку.
Об этом же в других изданиях
7 корисних властивостей оливок, про які ти не здогадувалася cosmo.com.ua /3 года назад
5 додатків, які допоможуть швидко накачати прес cosmo.com.ua /3 года назад
Правила гарного тону: секрети ідеального блонду cosmo.com.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
