Врач Садыков перечислил продукты, которые ускоряют старение суставов

Почему болят суставы? Как мы сами ускоряем этот процесс, если кладем в свою тарелку те или иные продукты? Какие правила надо соблюдать для профилактики заболеваний костно-суставной системы — объясняет врач.Болезни суставов — третьи в списке после сердечно–сосудистых и эндокринных заболеваний как самые часто встречающиеся — и к тому же, нередко приводящие к инвалидизации.Причина их возникновения при этом может быть самой разной — при этом, суставы могут беспокоить далеко не только пожилых людей.Врач-гастроэнтеролог-диетолог рассказал, насколько важно для здоровья то, что мы едим и какие продукты могут ускорять появление проблем с суставами.

медицина врач-диетолог, гастроэнтеролог, к.м.н., клинический фармаколог, руководитель компании AlfaBiom— Активная часть нашего опорно-двигательного аппарата — это скелетные мышцы, а пассивная — кости и их соединения, — объясняет врач Рустем Садыков. — Подвижные соединения костей — суставы — обеспечивают большую часть наших движений.

И заболевания суставов — одни из наиболее распространенных проявлений нарушения работы опорно-двигательного аппарата. Они развиваются из-за воспалительного, дегенеративно–дистрофического, инфекционного процессов в организме, а также в результате травм и врожденных аномалий.Распространено ошибочное мнение, что заболеваниями суставов страдают исключительно пожилые люди в силу возрастных изменений и слабости организма.— Чаще всего патологии опорно-двигательного аппарата проявляются так называемым суставным синдромом — характерной болью, отечностью, деформацией, покраснением кожи в области пораженного сустава, скованностью и ограниченностью движений, — говорит эксперт.Причины, почему болят суставыТравмыЛишний весЧрезмерные физические нагрузкиНеправильная осанка