чувства поступки осознание

Волшебные вопросы "как?" и "зачем?"

Сейчас читают: 723
psychologyjournal.ru

Автор: Елена Яценко – психолог, со специализацией гипнотерапия. Чтобы решить проблему существует только один способ. Это найти и устранить проблему.

Но как это сделать? В большинстве случаев человека интересует причина проблемы, и он задается вопросом "почему?". Вопрос "почему?" помогает найти виновных, то есть "кто виноват?" и все внимание направляет на причину проблемы.

Когда происходят неприятности, мы задаем себе вопрос "за что?" или "почему?" и ищем источник наших бед. А если задать простой вопрос "как?".

Как я это допустил? Как это произошло? Как я себе это создал? Какими делами и поступками? Какими словами и мыслями? Какими чувствами и эмоциями?

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA