Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах

О зависимости от покупок на маркетплейсах может свидетельствовать тот факт, что они начинают работать не на улучшение качества жизни, а на его усложнение, ведя к внутренним конфликтам и снижению благополучия.

Об этом aif.ru рассказала психолог Ляля Амаева. «У зависимого человека покупки могут стать способом убежать от внутренней пустоты или стресса, — отметила эксперт. — Чаще всего такие покупки становятся неосознанными попытками решить проблемы с низкой самооценкой, эмоциональной неудовлетворенностью или даже депрессией.

Изначально шопинг может приносить кратковременное чувство радости, моментальное облегчение от негативных эмоций. Однако со временем это чувство уменьшается, и для того, чтобы снова почувствовать себя лучше, человек начинает тратить больше и больше, причем на вещи, которые ему, возможно, и не нужны».

Специалист подчеркнула, что зависимость проявляется не только в количественной стороне покупок, но и в эмоциональной реакции на сам процесс. «Когда мы начинаем предвкушать покупку и связывать ее с ощущением счастья или значимости, а потом переживаем разочарование, если не можем себе позволить что-то купить, это уже тревожный сигнал, — уточнила Амаева. — В таких случаях шопинг становится не просто приобретением вещей, а инструментом управления настроением.