Ученые: купание в холодной воде эффективно против деменции

Смешивание холодной воды с горячей не так опасно, как об этом говорятЛюбите разбавлять горячий чай холодной водой? Или при готовке добавлять в бульон немного сырой жидкости? Кто-то скажет, что так делать категорически запрещено, но правда это или миф. Разберемся в статье, какие есть плюсы и минусы смешивания сырой воды с кипяченой.

Польза контрастных обливаний и, в частности, холодного душа давно подтверждена и задокументирована: гидротерапия помогает при высоком давлении, болях, проблемах с кровообращением, а также стимулирует блуждающий нерв, улучшив работу которого вы станете не только физически здоровее, но и счастливее. Холодная вода идеальна для общего закаливания, что актуально в наши дни, но процесс привыкания должен быть аккуратным и постепенным, чтобы организм научился воспринимать ледяной штурм как рутинную и полезную процедуру. 

Зима только набирает обороты, но уже так хочется приблизить новогодние праздники! С первым снегом хочется полностью ощутить атмосферу новогодней ночи. Легендарные фильмы о Рождестве – это лучший способ окунуться в сказку. Не нужно долго искать, что посмотреть. Мы уже собрали 10 лучших праздничных фильмов, без которых просто не обойтись в декабре.Праздники уже не за горами, и это не может не радовать. Вы любите смотреть с семьей классные фильмы в новогоднюю ночь? Вы хотите наполнить себя новогодним настроением еще задолго до праздников? Вы хотите проводить холодные вечера в атмосфере сказки? Тогда не пропустите 10 лучших праздничных фильмов, которые вы должны пересмотреть еще до наступления нового года. Вы с легкостью найдете их на просторах интернета и подарите себе незабываемые вечера в атмосфере радости и любви.

Жесткая вода плохо влияет на бытовую технику и аквариумных жителейИз-за жесткой воды страдает не только стиральная и посудомоечная техника, но и рыбки в аквариуме.

Самый популярный цвет зимней обуви — конечно, черный. Именно в этом оттенке мы чаще всего выбираем стильные и универсальные ботильоны и сапоги, которые будут актуальны долгое время. Правда, на деле однообразие быстро надоедает, поэтому многим из нас хочется чего-то нового и свежего. Да и дизайнеры заметно подустали от монотонности и постоянно экспериментируют с формами и цветами. Идеальной альтернативой может стать белый — он так же легко сочетается практически со всеми оттенками и при этом выглядит так же нейтрально и сдержанно, как и его темная версия. Более того, в этом сезоне палитра молочного объявлена одной из самых модных — еще один весомый аргумент в пользу того, что белую обувь точно стоит носить в холода. Вместе с Outlet Village Белая Дача рассказываем, с чем носить белые сапоги этой зимой, чтобы выглядеть стильно и актуально.

Жесткая вода плохо влияет на бытовую технику и аквариумных жителейИз-за жесткой воды страдает не только стиральная и посудомоечная техника, но и рыбки в аквариуме. Постоянно приходится чистить электроприборы, использовать агрессивные средства, которые негативно влияют на состояние устройств.

Осень в этом году была у нас по-настоящему теплой, но ноябрь уже успел показать свой характер – температура за окном уже отчаянно стремится к нулю, а это значит, что пора выбирать теплую верхнюю одежду. В этом сезоне ей немало внимания уделили и многие украинские бренды.

Певица нового поколения Uliana Royce представила сингл "Покохала". Детальнее — читайте в материале.

Получение достаточного количества витамина С помогает защитить организм от потери мышечной массы. Об этом свидетельствует исследование ученых Norwich Medical School в Англии.