Стыд наготы

В Советском Союзе дома не принято было наряжаться Нельзя сказать, что жизнь в Советском Союзе была легкой. Огромные очереди, низкие зарплаты, товарный дефицит привели к тому, что у людей появились нездоровые привычки, связанные со своим внешним видом, и некоторые из них сохранились до сих пор. Однако мир уже другой, а потому самое время пересмотреть отношение к моде. Novate.ru рассказывает, какие привычки родом из СССР следует как можно быстрее искоренить из своей жизни

Престижная премия "Грэмми" — это не только про музыку, но еще и про моду, ведь каждый год знаменитости удивляют необычными образами на красной дорожке, заставляя весь мир обсуждать не только их талант, но и чувство вкуса... Или его отсутствие.

Далеко не все популярные личности умеют со вкусом подбирать наряды, а деньги вовсе не являются залогом безупречного стиля. И наша подборка — яркое тому подтверждение. 

стыда связано с наличием в обществе правил поведения. Существуют нормы поведения, как закрепленные законодательством, так и неписанные, для того чтобы всем членам коллектива комфортно жилось. В процессе развития цивилизации некоторые требования, имевшие практический бытовой смысл, утратили его.

стыда связано с наличием в обществе правил поведения. Существуют нормы поведения, как закрепленные законодательством, так и неписанные, для того чтобы всем членам коллектива комфортно жилось. В процессе развития цивилизации некоторые требования, имевшие практический бытовой смысл, утратили его.

Стыд и вина несут в себе полезную функцию. Представьте себе человека, у которого нет этих переживаний. Кого мы получаем? Перверта, садиста, психопата, абьюзера.

Прежде всего, стыд обеспечивает остановку. Представьте, как работают тормозные колодки в автомобиле. Колеса крутятся, крутятся и тут что-то механически начинает их тормозить, некоторое статическое приспособление, постепенно давящее на колесо и заставляющее сбрасывать скорость, проще говоря – мешающее ему крутиться. Примерно так работает чувство стыда в организме человека – оно останавливает активность, вызывая некоторое онемение, напряжение мышц – блокирующее движение вперед, возбуждение и агрессию. Стыд как бы сообщает нам, что есть какие-то полезные, хорошие действия и формы жизни среди людей, а есть – не полезные, неценные, "плохие". Именно благодаря чувству стыда мы ведем себя "прилично". Мы можем создать общество, границы, системы, принципы, иерархию и т.д. Мы знаем, в каких рамках должны быть, как проявляться, чтобы быть принятыми другими людьми, чтобы оставаться с ними в отношениях и получать защиту и поддержку.

Дело в том, что токсический стыд является довольно сложным и неприятным переживанием, которое, скорее, во многом нас ослабляет, чем укрепляет. То есть останавливает, делает нас менее уверенными. А быть слабыми и неуверенными тоже может быть очень стыдно! Вот такой вот каламбур. Этот феномен называется амплифицированным стыдом – то есть двойным, удвоенным, или еще называют стыдом (страхом) стыда. Естественно, что переживание удвоенного стыда еще сильнее, чем стыда "одинарного", и организм пытается с этим диким напряжением справиться. Вот и формируются мощные психологические защиты. Почему появляется "двойной стыд"? А очень просто. Если родители стыдили ребенка, во-первых, за что-то конкретное (тупой, неправильный, слабый), при этом, когда ребенок впадал в ступор, замирал, ему говорили: что ты стоишь? Давай работай (двигайся, шевелись, думай). И ребенок на телесном уровне ощущал, что ему даже стыдиться и замирать не положено, что за такую реакцию он также плох.

В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга психотерапевта Илсе Санд «Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым». Санд объясняет, из-за чего возникает стыд и как избавиться от этого удушающего чувства.