Research люди чувства жизнь страхи Research

Стрессом сжало. Врач Колесниченко рассказала, как тревога влияет на тело

Сейчас читают: 566
aif.ru

Тревога — постоянный спутник современного человека, она часто возникает в стрессовых ситуациях, но может возникать и без видимых причин.

Хроническая тревога негативно влияет на телесное здоровье. Как именно влияет тревога на тело человека, aif.ru рассказала к.

м. н., врач-психотерапевт, психолог, сомнолог Елена Колесниченко. Тревога — нормальная эмоциональная реакция, которая возникает в ответ на реальную или предполагаемую угрозу.

Каждый человек периодически испытывает тревогу перед важными событиями, в ситуациях неопределённости или опасности. В норме тревога выполняет адаптивную функцию, помогая мобилизовать силы организма для преодоления трудностей.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA