Стремясь к этому вы не сможете быть собой. Советы психолога.
«Как перестать быть терпеливым, добрым и понимающим человеком? Недавно стал осознавать, что такая позиция вредит мне. Не чувствую ответной отдачи, понимаю, что это наивно и глупо.
Кажется, я выявил у себя страх осуждения и наказания. Как с этим бороться?» Кроме страха осуждения и наказания, есть невроз, основанный на базовой и глубинной тревоге – будто вас бросят, и вы не будете нужны, ведь где-то недостаточно правильный, что-то недоделали.
Соответственно, человек стремится угождать, терпит многое, кормит людей добром, чтобы сказать им: «Смотри, я же хороший, меня можно любить.
А вот тебе еще плюшечка, а вот печенюшечка, и яблочко я принес тебе. Ну, правда, меня можно любить? Ну, скажи мне?». Вот такое глубинное переживание лежит за всем этим.
